Browsing Tag

mindfulness

Mindfulness wandeling: wat houdt het in?

mindfulness wandeling wat houdt het in blumm

Afgelopen vrijdag liep ik de route van mijn eerste blumm wandeling. Het is een prachtig route, helemaal nu de natuur verandert in de mooie herfstkleuren. Het is zo leuk om te merken dat de ideeën vanzelf ontstaan op mooie plekjes onderweg. Een teken voor mij dat dit echt is wat dicht bij mijn hart ligt…